Zdrowie - kategoria z archiwami artykułów

Czy e-booki niszczą wzrok?

Książka jest najbardziej popularnym podarunkiem świątecznym, jednak coraz częściej idąc z duchem czasu kupujemy na prezent książki elektroniczne. Jak e-czytanie wpływa na nasze ocz...

Jak prawidłowo myć owoce? Czy woda wystarczy?

Na temat właściwego przygotowania owoców i warzyw do spożycia narosło wiele mitów. Jak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie PSOR, aż 84 proc respondentów słyszało o tym, ż...

Aerobik w nowej odsłonie

Intensywny ruch poprawia metabolizm i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. To dobra propozycja dla tych, którzy chcą wyszczuplić i wzmocnić swoje ciało. Choć wielu z nas aerobi...

Mocna strona owoców

Mówiąc o zdrowej diecie dużo wspomina się o spożyciu warzyw i owoców. O ile do tych pierwszych nie ma zazwyczaj wiele wątpliwości, owoce wzbudzają już większy niepokój. Wszystko ze...

Stres w życiu kobiety

KOBIETY I STRES Stres jest obecny w życiu każdego człowieka. Jego źródłem bywają ważne wydarzenia życiowe takie jak ślub, rozwód, narodziny dziecka, śmierć lub choroba, zmiany w ży...

Kobiece libido pod lupą

Pędzący tryb życia, stres i złe nawyki skutecznie obniżają poziom libido. Jesteśmy niechętne na intymne igraszki, nasza samoocena spada, a związek kuleje. Jak powstrzymać ten efekt...

Co poradzić, kiedy partner zaczyna mieć intymny dyskomfort?

Zaburzenia erekcji są jednym z najpopularniejszych problemów seksualnych współczesnych mężczyzn. Oczywiście w przypadku starszych panów jest to naturalna kolej rzeczy – ochot...

Co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym?

Rynek kosmetyczny stale się rozwija i obecnie mamy do wyboru mnóstwo zabiegów, dzięki którym poprawimy swój wygląd na długi czas. Jednym z nich jest opalanie natryskowe. To doskona...

Zapalenie zatok

Zapalenie zatok przynosowych to bardzo często spotykana dolegliwość, prawdopodobnie jedna z najczęstszych przyczyn zgłaszania się po poradę i pomoc lekarską. Schorzenie to występuj...

Rodzaje i metody usuwania włosów woskiem

Wszystkie kobiety zmagają się z problemem nadmiernego owłosienia. Większość z nich chce się go pozbyć najbardziej skutecznymi metodami, dlatego też często decydują się na wizytę w ...

Jak przebiega zabieg depilacji woskiem?

Depilacja woskiem to jedna z popularniejszych metod depilacji, pozwalająca cieszyć cię gładkim ciałem znacznie dłużej niż ma to miejsce podczas używania tradycyjnych maszynek lub p...

Kosmetyki dla kobiet i mężczyzn na zimę

Zima to pora roku, podczas której skóra wymaga większej pielęgnacji, gdyż jest narażona na działanie mrozu, wiatru i śniegu. Aby uniknąć pękania, wysuszania skóry oraz towarzyszące...

Czy opalanie natryskowe jest zdrowe?

Delikatnie opalone ciało zawsze wygląda dużo piękniej i zdrowiej niż przesadnie blada skóra. Sylwetka wydaje się smuklejsza, a wszelkie niedoskonałości, takie jak cellulit czy rozs...

Jak bezpiecznie wybielać zęby?

Przez ostatnie kilka lat wybielanie zębów stało się modnym zabiegiem. Należy jednak pamiętać, że nie każda metoda jest bezpieczna. Również nie wszystkie osoby mogą wybielić sobie z...

Jaki wpływ na sen mają materace TEMPUR?

Materac, który zakupimy do sypialni nie może być produktem jednorazowego użytku. Powinien zapewnić odpowiedni komfort oraz zdrowy sen. Dlatego chcąc wybrać dobry materac powinniśmy...